Beskrivning
Detta är kursen för dig som åkt en del rullskidor tidigare, antingen på egen hand eller på en grundkurs hos mig. Du har koll på grunderna men vill fortsätta att utvecklas.
Vi tränar vidare genom att jobba på de olika växlarna, kurvtagningar, bromstekniker, utförsträning mm. Ni får också utmana er fart med hjälp av lite intervallinslag i träningen. Feedbacken under kursen blir både generell och personlig.