L\u00f6rdag 27\/5 k\u00f6r jag en heldag p\u00e5 Bor\u00e5s skidstadion vigd till skidteknik och styrka\/r\u00f6rlighet. Vi kommer f\u00e5 tillg\u00e5ng till Bor\u00e5s nya fina rullband, d\u00e4r vi kommer k\u00f6ra rullskidor. Syftet \u00e4r att jobba teknik och utveckla dig som skid\u00e5kare utifr\u00e5n d\u00e4r du befinner dig. Vi kommer testa olika s\u00e4tt att \u00e5ka, ni kommer f\u00e5 m\u00f6jlighet b\u00e5de att studera mig p\u00e5 bandet, samt \u00e5ka sj\u00e4lva och bli filmade. Filmerna kommer ni sen f\u00e5r tillg\u00e5ng till samt ett antal skriftliga tekniktips f\u00f6r dig att jobba vidare med. Vi kommer \u00e4ven jobba med olika \u00f6vningar f\u00f6r styrka och r\u00f6rlighet f\u00f6r att knyta an till skidtekniken och hitta r\u00e4tt i positioner och kroppsk\u00e4nsla.<\/p>\n
Dagen passar dig som \u00e5kt lite skidor och rullskidor f\u00f6rut och vill forts\u00e4tta utveckla din skidteknik. Du beh\u00f6ver inte ha \u00e5kt p\u00e5 rullband f\u00f6rut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
L\u00f6rdag 27\/5 k\u00f6r jag en heldag p\u00e5 Bor\u00e5s skidstadion vigd till skidteknik och styrka\/r\u00f6rlighet. Vi kommer f\u00e5 tillg\u00e5ng till Bor\u00e5s nya fina rullband, d\u00e4r vi kommer k\u00f6ra rullskidor. Syftet \u00e4r att jobba teknik och utveckla dig som skid\u00e5kare utifr\u00e5n d\u00e4r du befinner dig. Vi kommer testa olika s\u00e4tt att \u00e5ka, ni kommer f\u00e5 m\u00f6jlighet b\u00e5de att studera mig p\u00e5 bandet, samt \u00e5ka sj\u00e4lva och bli filmade. Filmerna kommer ni sen f\u00e5r tillg\u00e5ng till samt ett antal skriftliga tekniktips f\u00f6r dig att jobba vidare med. Vi kommer \u00e4ven jobba med olika \u00f6vningar f\u00f6r styrka och r\u00f6rlighet f\u00f6r att knyta an till skidtekniken och hitta r\u00e4tt i positioner och kroppsk\u00e4nsla.<\/p>\n
Dagen passar dig som \u00e5kt lite skidor och rullskidor f\u00f6rut och vill forts\u00e4tta utveckla din skidteknik. Du beh\u00f6ver inte ha \u00e5kt p\u00e5 rullband f\u00f6rut.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[17],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-5150","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","5":"product_cat-okategoriserad","7":"first","8":"instock","9":"taxable","10":"shipping-taxable","11":"purchasable","12":"product-type-simple"},"yoast_head":"\n