{"id":1690,"date":"2022-03-31T08:05:48","date_gmt":"2022-03-31T08:05:48","guid":{"rendered":"https:\/\/ptullis.se\/ptullis_stage\/?page_id=1690"},"modified":"2026-04-16T15:18:26","modified_gmt":"2026-04-16T15:18:26","slug":"detta-ar-pt-ullis-skidinstruktor-traning-langskidakning","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690","title":{"rendered":"Detta \u00e4r PT-Ullis"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"1690\" class=\"elementor elementor-1690\" data-elementor-post-type=\"page\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bb2c04b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"bb2c04b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9e12eb9 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"9e12eb9\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Detta \u00e4r PT-Ullis!<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5afba4b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5afba4b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>\u00a0V\u00e4lkommen till mig! <\/strong>Jag som driver f\u00f6retaget heter Ulrika, \u00e4r 44 \u00e5r, mamma till tv\u00e5 d\u00f6ttrar och gift med en annan h\u00e4rlig skidtok. I hela mitt liv har jag varit intresserad av tr\u00e4ning och l\u00e4ngdskid\u00e5kning har varit en stor del av detta trots att jag kommer fr\u00e5n sn\u00f6fattiga G\u00f6teborg.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e21a1d4 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e21a1d4\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-abab880 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"abab880\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-323d81b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"323d81b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h5><strong>Erfarenhet inom skidor<\/strong><\/h5>\n<p>Jag har en l\u00e5ng erfarenhet som ledare b\u00e5de p\u00e5 sn\u00f6, rullskidor och \u00f6vrig barmarkstr\u00e4ning. Jag har varit aktiv inom l\u00e4ngdskidklubben IK Stern som ledare i m\u00e5nga \u00e5r, d\u00e4r jag b\u00e5de instruerat vuxna p\u00e5 skidor, rullskidor och skidg\u00e5ng. Jag har \u00e4ven vidareutbildat klubbens egna ledare i skidteknik. D\u00e4rtill har jag varit barn- och ungdomsledare i G\u00f6teborgs Skidf\u00f6rbund. Ett otroligt roligt och utvecklande arbete. Och ett privilegium att f\u00e5 tr\u00e4na och utveckla v\u00e5ra unga skid\u00e5kare.&nbsp;<\/p><p><strong style=\"color: inherit; font-family: Sarabun, &quot;american typwrite&quot;; font-size: 1.25rem;\">Certifierad skidcoach<\/strong><\/p>\n<p>2015 blev jag certifierad skidcoach genom Svenska Skidf\u00f6rbundet. Som certifierad coach har man en mycket god kunskap praktiskt och teoretiskt inom l\u00e4ngdskidor och rullskidor. Kursen omfattade ca 50 kurstimmar och ca 15 praktiktimmar. Delmomenten bestod i skidteknik, inkluderat videoanalys, tr\u00e4ningsl\u00e4ra, funktionstr\u00e4ning (r\u00f6rlighet\/stabilitet\/styrka), idrottsnutrition, vallning och materialv\u00e5rd.<\/p>\n<p><\/p>\n<h5><strong>Yrket<\/strong><\/h5>\n<p><\/p>\n<p>Jag \u00e4r \u00e4ven utbildad socionom och har arbetat flera \u00e5r inom socialtj\u00e4nst samt som kurator p\u00e5 en gymnasieskola. En utbildning och yrkeserfarenhet som kommer mycket v\u00e4l till pass \u00e4ven inom arbetat som skidcoach.<\/p>\n<p>\u00c5r 2015 valde jag att ta tj\u00e4nstledigt fr\u00e5n mitt arbete som kurator och satsa fullt ut p\u00e5 min stora passion, d\u00e5 inomhusarenan Skidome \u00f6ppnade i G\u00f6teborg. D\u00e4r arbetade jag fram tills april 2019 som koordinator och l\u00e4ngdskidansvarig. I mitt jobb p\u00e5 Skidome har jag haft hand om b\u00e5de pt-kunder, grupper och f\u00f6retag. Allt fr\u00e5n nyb\u00f6rjare till elitmotion\u00e4rer. N\u00e4r jag summerar min tid d\u00e4r s\u00e5 har det blivit l\u00e5ngt \u00f6ver 1000 personer som f\u00e5tt teknikhj\u00e4lp.&nbsp;<\/p>\n<p>Att f\u00e5 komma till jobbet och m\u00f6ta m\u00e4nniskor fr\u00e5n olika bakgrund, med olika f\u00f6ruts\u00e4ttningar och hj\u00e4lpa dem n\u00e5 sina m\u00e5l \u00e4r otroligt roligt och inspirerande. Det \u00e4r en s\u00e5 sp\u00e4nnande utmaning att vid varje nytt m\u00f6te f\u00f6rs\u00f6ka hitta just den personens nycklar f\u00f6r att lyckas utvecklas. Men \u00e4ven att ansvara f\u00f6r att bygga upp en verksamhet, var n\u00e5got som jag upplevde som otroligt stimulerande. Och just f\u00f6r att jag brann f\u00f6r m\u00e4nniskor, tr\u00e4ning, att l\u00e4ra ut och utveckla verksamhet s\u00e5 ville jag ta n\u00e4sta steg. Jag best\u00e4mde mig d\u00e4rf\u00f6r f\u00f6r att satsa p\u00e5 mitt eget. Mitt f\u00f6retag handlar om bra tr\u00e4ning b\u00e5de f\u00f6r kropp och knopp samt goda samarbeten f\u00f6r att n\u00e5 ett s\u00e5 bra resultat det bara g\u00e5r.<\/p>\n<p><\/p>\n<h5><strong>Tr\u00e4ningsfilosofi<\/strong><\/h5>\n<p><\/p>\n<p>Min utl\u00e4rning handlar om kunskap, god pedagogik och det viktigaste, en himla massa gl\u00e4dje. Jag tror n\u00e4mligen att just gl\u00e4dje till det vi g\u00f6r \u00e4r avg\u00f6rande f\u00f6r om vi blir intresserade av n\u00e5got och vill forts\u00e4tta med det.&nbsp;<\/p>\n<p>Tr\u00e4ning \u00e4r s\u00e5 mycket mer \u00e4n hur snabbt du springer milen, resultatet i ett skidlopp eller hur tungt du lyfter p\u00e5 gymmet. Tr\u00e4ning f\u00f6r mig handlar framf\u00f6r allt om helheten; om att m\u00e5 bra, b\u00e5de fysiskt och mentalt.&nbsp; Vara n\u00f6jd med sig sj\u00e4lv och jobba utifr\u00e5n d\u00e4r man \u00e4r. Inspireras g\u00e4rna av andra men m\u00e4t dig mot dig sj\u00e4lv och se framstegen du g\u00f6r!&nbsp;<\/p>\n<p>Jag jobbar med varierad tr\u00e4ning. Kondition, styrka, r\u00f6rlighet och stabilitet. Viktigt \u00e4r att bygga fr\u00e5n grunden och sen jobba vidare med de olika byggstenarna. Allt f\u00f6r att hela kroppen ska m\u00e5 bra och h\u00e5lla l\u00e4nge. Jag har ett stort fokus p\u00e5 tekniken men kryddar det g\u00e4rna med en smula lek.&nbsp;<\/p>\n<p>Oavsett om det \u00e4r en privatlektion, ett av mina grupptr\u00e4ningspass eller l\u00e4ger, jobbar jag f\u00f6r att st\u00e4mningen ska vara god och att alla ska k\u00e4nna sig sedda. Jag vill att mina deltagare ska ha kul, k\u00e4nna trygghet s\u00e5 att de v\u00e5gar utmana sig sj\u00e4lva och p\u00e5 s\u00e5 s\u00e4tt utvecklas.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6a21c0c e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"6a21c0c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d1c6512 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"d1c6512\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7980cd5 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"7980cd5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" src=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2223\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt.webp 831w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt-300x300.webp 300w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt-150x150.webp 150w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt-768x768.webp 768w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt-600x600.webp 600w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/ullis_portra\u0308tt-100x100.webp 100w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-85a0f4f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"85a0f4f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"700\" height=\"700\" src=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2237\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis.webp 700w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis-300x300.webp 300w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis-150x150.webp 150w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis-600x600.webp 600w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/skida\u030akning_pt_ullis-100x100.webp 100w\" sizes=\"(max-width: 700px) 100vw, 700px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1a4701f elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1a4701f\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"655\" height=\"655\" src=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning.webp\" class=\"attachment-large size-large wp-image-2230\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning.webp 655w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning-300x300.webp 300w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning-150x150.webp 150w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning-600x600.webp 600w, https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/rullskidor_diagonala\u030akning-100x100.webp 100w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Detta \u00e4r PT-Ullis! \u00a0V\u00e4lkommen till mig! Jag som driver f\u00f6retaget heter Ulrika, \u00e4r 44 \u00e5r, mamma till tv\u00e5 d\u00f6ttrar och gift med en annan h\u00e4rlig skidtok. I hela mitt liv har jag varit intresserad av tr\u00e4ning och l\u00e4ngdskid\u00e5kning har varit en stor del av detta trots att jag kommer fr\u00e5n sn\u00f6fattiga G\u00f6teborg. Erfarenhet inom skidor [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-1690","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sv_SE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"PT Ullis\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-16T15:18:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Ber\u00e4knad l\u00e4stid\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"4 minuter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?page_id=1690\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?page_id=1690\",\"name\":\"Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-03-31T08:05:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-16T15:18:26+00:00\",\"description\":\"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?page_id=1690#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?page_id=1690\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?page_id=1690#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Hem\",\"item\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Detta \u00e4r PT-Ullis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/\",\"name\":\"PT Ullis\",\"description\":\"Sport och Coachning\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"sv-SE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#organization\",\"name\":\"PT Ullis\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sv-SE\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Logotype.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2020\\\/02\\\/Logotype.png\",\"width\":1819,\"height\":548,\"caption\":\"PT Ullis\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/ptullis.se\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -","description":"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690","og_locale":"sv_SE","og_type":"article","og_title":"Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -","og_description":"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.","og_url":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690","og_site_name":"PT Ullis","article_modified_time":"2026-04-16T15:18:26+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Ber\u00e4knad l\u00e4stid":"4 minuter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690","url":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690","name":"Detta \u00e4r PT-Ullis PT Ullis -","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ptullis.se\/#website"},"datePublished":"2022-03-31T08:05:48+00:00","dateModified":"2026-04-16T15:18:26+00:00","description":"Hej och v\u00e4lkommen till mig! Jag \u00e4r Pt-Ullis, skidinstruk\u00f6r som h\u00e5ller privatlektioner, kurser och l\u00e4ger i l\u00e4ngdskidor och rullskidor.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690#breadcrumb"},"inLanguage":"sv-SE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ptullis.se\/?page_id=1690#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Hem","item":"https:\/\/ptullis.se\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Detta \u00e4r PT-Ullis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ptullis.se\/#website","url":"https:\/\/ptullis.se\/","name":"PT Ullis","description":"Sport och Coachning","publisher":{"@id":"https:\/\/ptullis.se\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ptullis.se\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"sv-SE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/ptullis.se\/#organization","name":"PT Ullis","url":"https:\/\/ptullis.se\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sv-SE","@id":"https:\/\/ptullis.se\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logotype.png","contentUrl":"https:\/\/ptullis.se\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Logotype.png","width":1819,"height":548,"caption":"PT Ullis"},"image":{"@id":"https:\/\/ptullis.se\/#\/schema\/logo\/image\/"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1690","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1690"}],"version-history":[{"count":75,"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1690\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6651,"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/1690\/revisions\/6651"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ptullis.se\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}